Introduction au kayak en eau vive

Niveau 1

Notre cours de kayak de rivière de niveau 1 est un cours parfait pour tous ceux qui souhaitent acquérir les compétences de base du kayak en eau vive pour pouvoir naviguer en toute sécurité dans des petits rapides sur des rivières de catégorie II.

Le but de ce cours est de fournir aux kayakistes en eau vive débutants deux jours amusants sur la rivière en construisant une base solide de compétences de base en kayak en eau vive. ainsi que certaines techniques de base de sécurité et de sauvetage en eau vive.

Obtenir de bons conseils de nos entraîneurs qualifiés est le moyen idéal pour commencer à construire une base solide et vous garantira une vie d'aventures en rivière Whitewater, il n'y a pas de meilleure façon de commencer.

DURÉE DU COURS

2 jours / 16 heures au total

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Juin - octobre

PROCHAINES DATES DES COURS

27 et 28 juin
11 juillet et 12 juillet
8 août et 9 août
5 et 6 septembre

* Dates spécifiques disponibles sur demande. Minimum 3 participants ou équivalent de paiement.

COÛT

Adultes 3200NOK
Jeunes 2880NOK

CE QUI EST INCLU

- Moniteur professionnel de kayak en eau vive
- Kayak
- Pagaie
- PFD (gilet de sauvetage)
- Casque
- Veste Splash
- Combinaison
- Chaussures en néoprène
- Transport

CE QU'IL FAUT APPORTER AVEC VOUS

- Vêtements de natation
- Sous-vêtements thermiques / couches de base
- Chaussettes en laine ou néoprène
- Changement de vêtements
- le déjeuner et des collations pour les deux jours
- Crême solaire
- Sens de l'aventure

LE CONTENU DES COURS

Vous serez généralement en groupe de quatre avec un instructeur. Rencontrer votre instructeur le premier matin est l'occasion de discuter de l'expérience et des aspirations des gens qui, avec les prévisions météorologiques et les niveaux d'eau, nous permettront de planifier l'activité de la journée avec vous.

Le premier jour, nous commencerons sur l'eau plate ou dans une piscine avant de passer à une section de rivière de première année afin que nous puissions commencer à apprendre les compétences essentielles et développer votre confiance dans un environnement contrôlé. Le deuxième jour, nous pagayerons sur une rivière qui nous offre la meilleure eau et au niveau approprié pour les besoins du groupe, cela devrait inclure un niveau 1.

Sur la rivière, nous pourrons passer du temps à coacher et à développer vos compétences personnelles en canotage. En plus de cela, nous chercherons à développer vos compétences en course à pied en toute sécurité pour vous aider à quitter le parcours en toute confiance pour pagayer en toute sécurité une catégorie de rivière similaire avec des amis.

Dans la mesure où cette opération de sécurité et de sauvetage en eaux vives est essentielle, il pourrait être possible d'examiner également divers aspects de la journée.

COMPÉTENCES À APPRENDRE

Coups basiques Penché et tournant
Sauvetage simple - soi et les autres
Étiquette de la rivière
Eaux vives de grade 1-2
Scoutisme et dangers fluviaux
Lecture de l'eau
Entrer et sortir du courant
Ferries glisse

PARAMÈTRES
Adresse de la boutique extérieure d'été:
Evangervegen, 14 ans
Voss, Norvège
Retrouvez-nous au bord de l'eau, près de la nouvelle télécabine, en face de l'hôtel Fleischer.

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